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凉拌凉薯,分享一道简单易学的美味食谱

来源:互联网时间:2024-02-20 15:29:34标签: 凉薯 当前位置:黑茶农业网 > 农业百科 > 手机阅读

凉拌凉薯是一道常見的夏季涼拌菜,口感清爽、含有豐富的膳食纤维和维生素C。但在家庭自制时,常常會遇到一些問題,例如涼薯不脆、太硬、太軟等等。

凉拌凉薯,分享一道简单易学的美味食谱

凉拌凉薯是一道常見的夏季涼拌菜,口感清爽、含有豐富的膳食纤维和维生素C。但在家庭自制时,常常會遇到一些問題,例如涼薯不脆、太硬、太軟等等。那麼,如何才能做出又脆又爽口的涼拌涼薯呢?下面就來分享一道簡單易學的美味涼拌涼薯食譜。

凉拌凉薯,分享一道简单易学的美味食谱

一、准备材料

1.凉薯:500克

2.胡萝卜:1根

3.黄瓜:1根

4.葱姜蒜:适量

5.红辣椒:1个

6.醋:适量

7.生抽:适量

8.盐:适量

9.白糖:适量

10.花生油:适量

11.香菜:适量

凉拌凉薯,分享一道简单易学的美味食谱

二、制作步骤

1.凉薯去皮,切成细条状,放入锅中,加入清水煮沸,煮至凉薯变软,捞出沥干水分备用。

2.胡萝卜切成细条状,黄瓜切成薄片,葱姜蒜切成末,红辣椒切成细丝。

3.锅中倒入适量的花生油,加入葱姜蒜末和红辣椒丝,煸炒出香味。

4.将胡萝卜条和黄瓜片放入锅中,翻炒几下。

5.加入适量的醋、生抽、盐和白糖,翻炒均匀。

6.将炒好的胡萝卜和黄瓜倒在凉薯上,拌匀。

7.最后,撒上适量的香菜末即可。

三、小贴士

1.凉薯一定要煮熟,否则口感会很差。

2.凉薯切成细条状后,可以用清水冲洗一下,去掉多余的淀粉,这样凉拌出来的凉薯会更爽口。

3.炒胡萝卜和黄瓜时,火候一定要掌握好,不要炒过头,否则会影响口感。

4.调味时,可以根据自己的口味适量调整醋、生抽、盐和白糖的用量。

5.在拌匀凉拌凉薯时,可以用手轻轻拍打凉薯,这样可以让调料更好地渗透到凉薯里面,口感更佳。

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