吃莲雾有哪些禁忌，哪些人不适宜吃莲雾

莲雾是一种营养丰富的水果，含有糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾等营养成分。莲雾具有多种功效，包括降血压、降胆固醇、消水肿、防便秘等。

莲雾是一种营养丰富的水果，含有糖类、果胶、蛋白质、维生素A、B群、C、钾等营养成分。莲雾具有多种功效，包括降血压、降胆固醇、消水肿、防便秘等。吃莲雾需要注意一些问题，比如忌与某些药物一起食用等。哪些人不适合吃莲雾呢

一、不宜吃莲雾人群

莲雾利尿，容易导致小孩子遗尿，对其发育不好，莲雾属阴性，所以一般在经期的女性一定要控制自己，不要食用，不让很容易导致痛经，那感觉相信很多朋友深有体会，还有就是阴虚的朋友也一定注意尽量不要食用。

莲雾从医学角度而言算以为药材，它对于新陈代谢有很大的提高，所以尿频者尽量少食用，高血压患者也是，一般高血压会对于寒性食物存在禁忌，而莲雾就是寒性水果，所以高血压患者一般是不建议食用，另外某些有胃寒症的朋友也要克制自己的食欲。

脾胃虚寒者不宜多食莲雾，多食会令人泄泻。

二、不宜和莲雾一起吃的食物

莲雾不但可以生吃，还可以做菜哦，但是黄瓜和莲雾一起吃会使两者的营养都被破坏，是人体无法吸收；其次就是龙虾，据研究表明龙虾和莲雾一起回产生有毒的三氧化二砷，和其他一些海鲜也会有雷似的效果，不建议大家把它和海鲜混吃，最后就是一些寒性食物了，毕竟都是寒性的食物搭配起来也是很影响健康的。

食用莲雾时需要注意以下事项：莲雾不易保存，一般在室温下只能保存一周左右，因此购买后应尽快食用。莲雾底部容易藏污纳垢，食用前应用水彻底清洗，并适当泡入盐水，将果脐部分去除更好。