胆结石在我国是一种常见疾病,临床上发病率高,胆石症患者饮食应该清淡、易消化,可选择多种水果。
火龙果
它含有大量的果肉纤维,丰富的胡萝卜素和各种维生素。常吃火龙果,可降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘及糖尿病都有辅助治疗作用。
而且低卡路里、高纤维的火龙果也是一种减肥和养颜的理想食物,有胆结石的人吃火龙果是可以适量吃的。
苹果
苹果树富含微量元素,能令肌肤红润有光泽。它含有丰富的粗纤维,能促进肠胃蠕动,帮助人体顺利排泄废物。
苹果还能降低血液中胆固醇的含量,增加胆汁的分泌,从而能避免胆固醇在胆汁中沉淀形成胆结石,对胆结石病人有益。
柠檬
对于患有胆结石的人来说柠檬这种水果也很好。结果表明,柠檬具有净化肝脏、控制胆汁分泌、降低有害物质形成等功效。
如果患有胆结石,可以多吃柠檬,柠檬可以溶解胆结石,但是最好不要吃柠檬,因为酸性过大会引起肠胃不适。
柑橘
柑桔含有丰富的维生素,维他命C就是其中之一,能起到预防胆结石的作用,还能促进胆汁的排出。不过要注意不要吃太多的细菌,否则容易上火,对疾病的康复也不不利。
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