黄芪生吃与熟吃
黄芪功效和作用:黄芪具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、抗高血压和广泛的抗菌作用。
黄芪生吃VS熟吃:黄芪常有生黄芪和熟黄芪入药用,一般生黄芪,具有健脾补中的作用,黄芪熟吃时,补中益气的作用会加强。
生吃黄芪
生吃黄芪最佳时间:黄芪生吃,必须按医生要求的时间服用,不能随意服用。
生吃黄芪好处:黄芪可用于治疗气虚虚弱、中气郁结、慢性腹泻、肛门脱垂、血尿、糖尿病。
生吃黄芪坏处:最好不要生吃黄芪,黄芪有益气养血的功效,但也因人而异,应遵医嘱。
生吃黄芪吃法:黄芪泡水,方法和泡茶一样,可以长期饮用,但如果遇到身体不适,尤其是火烧、湿热时,就不能饮用。
熟吃黄芪
熟吃黄芪最佳时间:黄芪是一种温补型中草药,一般适合早晨饮用,早餐后饮用。
熟吃黄芪好处:服用黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣等可以防治免疫功能紊乱和反复感冒。
熟吃黄芪坏处:黄芪是滋补性的,温燥性强,温燥助火,所以久饮,口中难免有点怪感。
熟吃黄芪吃法:黄芪可以和当归一起煮一锅补血汤,或者是将黄芪切片或块,然后搭配其他的食材炖汤食用是比较好的。
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