黑茶过去在少数民族等边疆地区流行,是当地人维生素和纤维素的重要来源,当地素来有“宁可三日无粮,不可一日无茶”的说法,且很多的地方喝黑茶都是以奶茶的形式出现,由此可见,黑茶是非常适合煮饮的,那陈皮黑茶的功效与作用有哪些呢?具体如下!
陈皮黑茶的功效
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1、促进胃肠蠕动
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普洱茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
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2、保护肝脏、适合饮酒的人
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普洱茶含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
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3、低血压、养阴清热
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具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些普洱茶大有益处。
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4、有助肾脏排泄
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普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
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5、促进食欲,助消化
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普洱茶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
黑茶的喝法
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1、传统喝法——煮茶
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取茶10-15克,将水(500ml)烧至一沸时,将茶投入,至水滚沸后,文火再煮两分钟,停火滤渣后,分而热饮之。
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此时,边品茶,边尝点心,有滋有味,真是茶乐融融,茶艺的精髓也即在此了。
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2、功夫泡饮法
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用功夫茶具,按功夫茶泡饮法冲泡饮用。
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(1)、投茶:将黑茶大约15g投入杯中,杯是泡黑茶的专用杯,它可以实现茶水分离,更好的泡出黑茶。
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(2)、冲泡:按1:40左右的茶水比例沸水冲泡,由于黑茶比较老,所以泡茶时,一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。
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(3)、茶水分离:如果用杯冲泡黑茶,直接按杯口按钮,便可实现茶水分离。
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(4)、品茗黑茶:再将杯中的茶水带入茶杯用直接饮用即可。
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3、杯泡法
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用有盖紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水冲泡,加盖2-3分钟后即可饮用。
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4、凉茶饮法
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用放凉后的水,或用矿泉水。先用沸水洗茶,然后将茶投入凉水杯(瓶/壶),在室内可以泡一天,只需续水。
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5、奶茶饮法
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按传统煮好茶汤后,按奶、茶汤1:5的比例调剂,然后加适量盐,即成西域特色的奶茶。其制成的奶茶,口感醇和润滑。
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黑茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。还可以根据个人口感,加入炒米、炒黄豆,或与奶酪、牛肉干一同品尝。
6、蜂蜜黑茶
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黑茶和蜂蜜可谓绝配两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
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7、菊花黑茶
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用黑茶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,黑茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。
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8、枸杞黑茶
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在黑茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。
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这一款适合学生、白领、文化工作者等用眼频繁、使用电脑人士。
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9、柠檬黑茶
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在冲泡好的黑茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。
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柠檬与黑茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。
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这一款适合在饱餐之后、需要消食时饮用。
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10、陈皮黑茶
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在黑茶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成。陈皮黑茶口味略苦,但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。这一款适合需要呼吸道保健的人士。
综上所述,陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功,陈皮金花黑茶具有特殊的保健功能。促消化、祛油腻,排烟毒,解酒快,降糖降脂减肥,辅助治疗心血管疾病等作用更为突出!
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