新鲜蘑菇晒干后吃起来劲道，而且富含营养，可保持肠内水分平衡。它还可吸收余下的胆固醇、糖分，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，还有镇静、稀化痰液的作用。...
新鲜蘑菇怎样晒干保存 晒干的方法与步骤
