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夏天的水果多属于寒凉性的，常见的寒性水果有西瓜、香蕉、芒果、柿子、梨、山竹等。一般体寒、胃寒、宫寒的人都要少吃或不吃寒性水果，以免出现或加重身体不适症状。
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日常生活中我们会吃的水果品种很多，有一些是外表皮是紫色。其实，紫色的水果是有很多的，常见的有黑布林 、桑椹、蓝莓、干蓝、黑树莓、李子、山竹、紫色葡萄、西梅...
现在人对于健康饮食的要求越来越高，低热量的食物受到减脂健身人士的喜爱。而低糖的食物甚至无糖也成为大家衡量食品的一个标准，比如减肥人群、孕妇群体，都是希望能吃一些...
2023-09-14 阅读全文>>
日常生活中，我们都要补充充足的维生素C，摄取维生素C的途径还是有很多的，一般都是从新鲜的蔬菜水果里面来摄取。而维生素C含量比较高的蔬菜水果都有哪些呢。
橙子
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比较高端的水果 说起高端水果，很多人都会联想到榴莲、车厘子、山竹、红毛丹、释迦果、牛油果等。这些水果价格普遍在30元以上，就算是上市高峰期也能卖出20元以上。 在国内...
2023-09-14 阅读全文>>