大暑

大暑吃什么传统食物？都有什么好处

1、莲子汤：可补脾涩肠，养心益肾，夏日常饮能补中强志，养神益脾，中老年人食之轻身益气。2、喝暑羊：羊肉在伏天吃必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素。3、吃仙草：药...